Nature dances between
stillness and storms
silence and expression
-MAGIC LIVES IN THE SPACE BETWEEN-
Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!
Schön, dass du da bist!
Schau dich auf dieser Website gerne um und informiere dich über meine Schwerpunkte Yin Yoga und nervensystem & körperorientierte Arbeit.
„The Wind.
A gentle reminder that
what cannot be seen,
may still be felt“
-Liz fair
Warum Flow and Feel?
Flow bedeutet für mich in Bewegung und gleichzeitig in Ruhe zu sein. Mit Höhen und Tiefen, mal in einer sanften Strömung, mal im tosenden Meer. Sowie Wellen sich aufbauen, ihren Höhepunkt erreichen und wieder abnehmen. Und während alles kommt und geht im Vertrauen in diesen Lebensfluss bleiben zu können. Flow ist für mich das Pendeln des Lebens.
„Feel“ steht für alles was wir auf diesem Weg Innerlich erleben.
Alle Gefühle, die uns lebendig sein lassen. All das, was dieser Fluss aufwirbeln und mit sich reißen kann. Und manchmal spült sich alles so lange an, bis der natürliche Fluss gestört wird und wir aus der Balance geraten. Wenn dann alles aufeinander und angestaut da ist, können wir anfangen uns jedes Gefühl, anzunehmen und es zu integrieren, um Innerlich wieder freier zu werden.
Und das ist für mich die Verbindung im körperorientierten Coaching und beim Yin Yoga. Wie wir durch jedes Anstupsen im Außen, durch jede Bewegung unser Inneres wieder ins Fließen bringen können. Unser Körper kann uns auf so vielen Wegen dabei unterstützen, diese natürliche Verbindung wiederzufinden. Wie Emotionen, Energie in Bewegung, wieder Wege des Ausdrucks finden und wir durchs Fühlen und da sein lassen nach und nach wieder in inneren und äußeren Fluss zurückfinden. Manchmal erstmal gar nicht sichtbar, aber spürbar.
“the body remembers what the mind forgets“
Jacob Levy Moreno
„Das Leben ist immer wieder ein Balancieren zwischen sich finden und sich verlieren“
Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück auf diesem Weg begleiten darf.